Mysleli jste si snad, že si pořádný tréninkový #JeduNaVýkon
kemp ve víkendové edici necháme v tomto roce utéct?
Tentokrát bude opět plný osy, JNV komunity, endorfinů z workoutů
a jen tak na něj určitě nezapomeneš! 

Jednou to přijít muselo...
JNV goes outside 💙

A rovnou na jednu z nejkouzelnějších lokalit v Praze!
Společně na jedné z teras pražského výstaviště odjedeme
dva intenzivní workouty, dáme si brunch a společně strávíme zbytek prosluněného dopoledne.
Zní to jako ideálně strávené nedělní dopoledne?
No nám rozhodně! Zažij tradiční nával JEDUNAVÝKON-ové energie
v jedinečném pojetí venkovní akce.

15. 9. 2024

8:30 — 12:00

Výstaviště Praha,
Terasy Křižíkových pavilonů, Pavilon B 
170 00 Praha 7-Bubeneč

O události

Staň se na dopoledne součástí naší #GRLPWR komunity! Pusť se do dvou intenzivních workoutů zaměřených primárně na cviky s vlastní váhou a odporovými gumičkami, no a následně se odměň brunchem ve společnosti like-minded žen s podobnými zájmy.⚡️ A to vše na prosluněné terase. Ať už jsi úplná začátečnice, nebo pokročilá, náš netradiční event si rozhodně užiješ! Bude to nabité dopoledne, ze kterého budeš čerpat energii ještě dlouho, za to dáme ruku do ohně! 🔥

Harmonogram

8:30 〜 Open Door
9:00 — 9:30 〜 Strength Sesh
9:45 — 10:15 〜 HIIT workout
10:30 — 12:00 〜 Brunch (od Terasa 76) & community session

(angličáci included, nezapomeň si tak zabalit yogamatku ⚡️)

Kdo tě událostí provede?

Lucie Minářová

Těžké činky a upocené workouty, to je moje! JNV jsem založila jako kombinaci svých dvou obrovských vášní – pohybu a výživy. Mám za sebou kurz výživového poradce a taky certifikát L-1 CrossFit trenéra, miluju se dál v těchto oblastech vzdělávat a taky posouvat celý náš tým i komunitu!

Sarah Vegnerová

Běh, kondiční cvičení a plavání, aneb kombo, které u mě nikdy neztratí své místo. Díky celoživotním zkušenostem z nejrůznějších výkonnostních sportů a atletické průpravě jsem se začala věnovat i trenérské činnosti a pod své křídla si mě vzal například Nike Run Club.

A co si vzít s sebou?

Gymový outfit a tenisky/boty na cvičení asi zmiňovat nemusíme. Tentokrát v něm však doporučujeme přijít, neboť na místě nejsou šatny. To znamená, že v tomto případě nebudeme disponovat ani sprchami. Důležité je si sebou vzít yogamatku! Povrch je sice upravený pro venkovní události, ale na hromady angličáků připraven úplně není. 🧘  S ohledem na teplé počasí bychom se nebáli si přibalit i opakovací krém. 🌞

Objednávka

(V případě zájmu o koupi vstupenky na událost v podobě dárku se nám ozvi na podpora@jedunavykon.cz)

Věnuj vstupenku

Do poznámky objednávkového formuláře nám stačí zadat jméno, příjmení a e-mail obdarované.
Po zaplacení objednávky ti s pak fakturou přijde i PDF soubor s takovouhle vstupenkou, kterou můžeš vytisknout a někomu věnovat 💜

Jakou můžeš na události čekat energii?

Pokud chceš omrknout, jak to na takovém JNV kempu probíhá a chceš ochutnat trošku neskutečné atmosféry, máme pro tebe hned několik možností – tady, tady a tady najdeš Reelska z našich posledních kempů. Níže najdeš i delší video z našeho dávnějšího kempu v Praze!

„Nebudete mít merch?“

Náš Level-Upový pokus s památečním kouskem oblečení měl tolik pozitivních ohlasů, že jsme se rozhodli ho nejen zopakovat, ale – jak je v JNV zvykem – i posunout na další úroveň. Máš se tak na co těšit! ⚡️  (P. S. jedeme jen na platby kartou!)

Hlavním sponzorem události je GymBeam. Díky!

Podmínky účasti

Minimální věk je 15 let, ovšem…

Pokud ti ještě nebylo 18 a chtěla by ses zúčastnit, můžeš. Jen je nutné, aby tví rodiče vyplnili Prohlášení o vlastní odpovědnosti, které s sebou přivezeš. Potřebné lejstro najdeš tady:

Dokument ke stažení

 

A co když zaplatím, ale nebudu nakonec moct jet?

Jakmile vstupenku zakoupíš, už není možné vrátit peníze. Pokud by ti do toho něco vlezlo, můžeš si za sebe samozřejmě najít náhradníka. Vše případně řeš přes e-mail podpora@jedunavykon.cz.

 

Nedozvěděla ses vše?

Pokud máš jakýkoliv dotaz týkající se události a nenašla jsi na této stránce odpověď,
neváhej nám napsat na podpora@jedunavykon.cz