Mysleli jste si snad, že si pořádný tréninkový #JeduNaVýkon
kemp ve víkendové edici necháme v tomto roce utéct?
Tentokrát bude opět plný osy, JNV komunity, endorfinů z workoutů
a jen tak na něj určitě nezapomeneš!
První výživový webinář od JEDUNAVÝKON ever ⚡
Chceš začít se zdravým životním stylem, ale nevíš, z které strany na to jít? Anebo jsi už začala a tápeš, co všechno je pravda a co je jen marketingový tah?
Už 21. března 2023 se to dozvíš – z úst nutričních kouček JNV.
Všechno hezky srozumitelně, prakticky a online.
Jaký bude program?
18:00 – 18:05 Přivítání
18:05 – 18:35 Úvod do světa kalorií a makroživin – Karolína Vašků
18:35 – 19:00 Jak si nastavit příjem a jak pracovat s Kalorickýma tabulkama – Tereza Kafková
19:05 – 19:35 Nejčastější chyby v začátcích – Adéla Tichá
19:35 – 20:00 Nástroje, které ti usnadní vstup do světa zdravého životního stylu – Agáta Szturcová
20:00 – 20:15 Prostor na otázky
Co se na webináři dozvíš?
— teoretické základy o kaloriích i makroživinách – proč na nich záleží?
— jak si nastavit příjem a jak pracovat s Kalorickýma tabulkama
— jak se vyhnout těm nejčastějším chybám v začátcích
— nástroje, které ti usnadní vstup do světa zdravého životního stylu (a vydržet s ním navždy)
Kdy? Kde? Za kolik?
Úterý, 21. 3. 2023
18:00 — 20:15
online, na platformě ClickMeeting
cena: 590 Kč
Pro koho je webinář vhodný?
— pro holky i kluky bez věkového omezení
— pro všechny, kteří se zdravým životním stylem začínají
— pro všechny, kteří s tím chtějí už konečně začít správně
— pro všechny, kteří tápou / chtějí si upevnit základy, získat praktické rady
Kdo jsou přednášející?
Agáta Szturcová
Po vlastních letitých problémech s jídlem a sama sebou jsem tak přirozeně začala tíhnout k porozumění výživy. A tak jsem mezi CrossFitem a hipthrusty vystudovala potravinářské technologie v Dánsku a k tomu si udělala nutriční certifikát Precision Nutrition. Tím má výživová cesta nekončí – chci být lepší koučka, proto za tímto cílem směřuji denně.
Adéla Tichá
Na cestě za spokojenějším já jsem se našla v crossfitovém gymu a u dobrého jídla. Vznikla tak touha ukázat lidem, že jídlo je radost a hlavně zdroj energie. Čtyři roky vzdělávání, následná certifikace výživového poradce a snaha pomoci klientům skrze výživu ke šťastnému pocitu a hrdosti ze sebe samotných. To je oč tu běží!
Po vyplnění formuláře a zaplacení webináře obdržíš e-mailem potvrzení o zaplacení.
V den webináře dostaneš do e-mailu pozvánku, kde najdeš všechny informace a link na připojení.
V případě dalších dotazů napiš na e-mail: agata@jedunavykon.cz.
Q: Bude záznam?
A: Ano, bude záznam a pošle se všem do e-mailu následující den po webináři.
Q: Musím si něco instalovat?
A: Ne, webinář je na internetové online platformě. Jen se přihlásíš přes odkaz v mejlu, který ti přijde v úterý 21. března dopoledne.
Nedozvěděla ses vše?
Pokud máš jakýkoliv dotaz týkající se campu a nenašla jsi na této stránce odpověď,
neváhej nám napsat na agata@jedunavykon.cz
