Den s JNV, jaký tady ještě nebyl. Smíchali jsme špetku z kempu, špetku z retreatu, špetku párty a upekli naprosto výjimečný event, díky kterému se posuneš o level výš. Ve všech směrech!

Zažij jedinečný den

První červencová sobota bude patřit JNV dni, na který jen tak nezapomeneš!
Chtěli jsme oslavit náš vlastní level-up. Vždyť máme vlastní aplikaci! Udělat ale event jenom o tom, to by nebylo úplně vončo. Proto jsme se skrze náš posun rozhodli podpořit ten tvůj:
Bude cvičení, bude vzdělávání, bude i párty! 
A u toho klasicky vzniknou jedinečná přátelství, která potrvají za hranice události.
Čeká tě nabitý den, ze kterého budeš čerpat energii (i znalosti) ještě dlouho. Za to dáme ruku do ohně!

 

 

Less gym, more community

Ať už si sem tam jen zaběháš, nebo chodíš do gymu už pár let, tuhle sobotu level-upne každá – po všech stránkách. Kdyby pro tebe čirou náhodou byla tréninková zátěž až příliš, bude po ruce celý JNV tým, který se postará o to, aby se ti nic nestalo a cvičení ti upraví.

Jen takový malý hint: Mrkej na fotku – tady event bude! Žádné těžké váhy ani hrazdy nepotkáš. Takže no stress!

A kde se tedy potkáme?

Spojka Karlín
Pernerova 697/35, Praha

Program #JNVDAY LEVEL-UP

9:30

Otevření bran a registrace

10:15

Úvodní slovo a představení celého dne

10:30 – 11:45

Banded strength workout
Kdo řekl, že “jen” s gumičkami si nemůžete dát do těla? Přesvědčíme tě, že je to mýtus – ucítíš i svaly, o kterých jsi netušila, že existují.

12:00 – 14:30

Back to school w/ nutrition team
Naše holky nutriční vás vzdělají přednáškami na témata, která vám pomůžou jíst líp & žít ještě kvalitnější život.

13:00

Lunch break

14:30

Group pic

15:00 – 16:00

HIIT & conditioning class
Dopo silovka, odpo nemůže přijít na řadu nic jiného, než pořádný kondiční workout. Poceníčko much, endorfiny even more! 

16:00

Snack time

16:15 – 17:15

Mobility / yoga class
Po celém tom (krásně) náročném dni si zasloužíme zklidnit a protáhnout všichni. Body & mind connection na prvním místě.

17:30

Final countdown

18:00 – 20:00

JNV ceremony, drinks, music & dance

Některé složky programu jsou ještě v jednání, proto si vyhrazujeme právo program v případě nutnosti pozměnit nebo upravit.

A co si vzít s sebou?

I přesto, že je to tak trochu párty, třpytky a lodičky nech doma. Dokonce i jógamatku! Budeš potřebovat jen pohodlné sportovní oblečení. A deodorant – na místě bohužel nejsou sprchy. Oddělený prostor na převlečení však a místě rozhodně bude, nemusíš se tak omezovat jedním celodenním outfitem.

No, taky by ti neměla chybět chuť se hýbat, povídat si, poznávat nové lidi a dozvídat se nové věci o výživě, tréninku i sobě samé. O všechno (všechno!) ostatní se postaráme my. Vždyť slavíme!

Objednávka

LEVEL-UP sponzoruje Puma, RedBull a Aktin. Díky!

Podmínky účasti

Minimální věk je 15 let, ovšem…

Pokud ti ještě nebylo 18 a chtěla by ses zúčastnit, můžeš. Jen je nutné, aby tví rodiče vyplnili Prohlášení o vlastní odpovědnosti, které s sebou přivezeš. Potřebné lejstro najdeš tady:

Dokument ke stažení

A co když zaplatím, ale nebudu nakonec moct jet?

Jakmile vstupenku zakoupíš, už není možné vrátit peníze. Pokud by ti do toho něco vlezlo, můžeš si za sebe samozřejmě najít náhradníka. Vše případně řeš přes e-mail podpora@jedunavykon.cz.




Nedozvěděla ses vše?

Pokud máš jakýkoliv dotaz týkající se LEVEL-UP a nenašla jsi na této stránce odpověď,
neváhej nám napsat na podpora@jedunavykon.cz